просто я, 52 - 6 сентября 2009 20:07

[COLOR=darkblue][B]Нормализация кровяного давления.

Растройсства кровяного давления представляют собой самые распространённые заболевания в современном мире.
У таких расстройств могут быть самые различные причины,
но самая главная – психологическая.
В современной медицине пытаются управлять этим с помощью медикаментов. Однако есть более простые и эффективные способы в решении проблем с давлением.
Человеческий организм должен сам автоматически регулировать кровяное давление. Есть два центра, функции которых состоят в поддержании автоматического регулирования. Они работают на подобе термостата в водонагревателе. Когда температура опускается до низкого уровня, термостат включает нагрев. И на оборот, когда температура воды поднимается до определённого уровня нагрев автоматически отключается. Центры регулировки давления крови работают подобным же образом, когда организм находится в нормальном состоянии. Однако стрессы расстраивают функционирование этих центров и выводят на время их из строя. А если стрессы продолжительны и часты, эти центры теряют способность возобновлять свою работу. Это приводит к расстройствам в давлении в крови, которые могут быть как небольшими, так и опасными для жизни.
Для того, чтобы стабилизировать давление в крови, необходимо восстановить автоматическую работу этих центров. Это можно сделать довольно просто.
В этом процессе принимают участие два центра: центр расслабления и центр прямого управления давлением крови. Соответственно задействовать надо оба.
Каждый раз когда мы оказываемся в ситуации, которая вызывает серьёзное напряжение, нужно сосредоточится на центре релаксации, и можно научится это делать за очень короткое время.
Центр релаксации находится на затылке, как раз под наиболее выступающей частью, примерно 3 см. внутри черепа, немного правее центральной плоскости симметрии головы. Он размером с мячик для настольного тенниса. Как только вы обнаружите его местонахождение, он начинает работать с большой пользой. Если вы направите свои мысли в этот центр, почувствуете и вообразите его как шарик из света, вы сразу же ощутите как ваше тело и ум расслабятся. Ваша цель при этом состоит в том, чтобы восстановить автоматическое функционирование , и за небольшое время вы можете научится тому, что для этого требуется.
Полезно сосредотачиватся на этом месте перед любой медитацией для того, чтобы расслабить мышцы, устранить боль, и, самое главное, для того чтобы успокоить свой ум и нормализовать кровяное давление.
Имеется так же ещё один центр непосредственной регуляции давления крови. Он должен работать автоматически, но он часто подавляется и выводится из строя сильными эмоциями и факторами стресса.
Этот центр находится на обратной стороне мочек ушей, особенно проявляясь на левой. Малые вены на этом месте представляют собой видимое проявление центра крови. В традиционной китайской медицине в критических случаях давление крови временно приводят к норме, делая кровопускание из этих вен, потому, что у людей с высоким давлением, в этом месте возникает затор. Направляя внимание на обратную сторону мочек ушей можно добиться быстрой регуляции давления крови.
Однако для получения лучших результатов, лучше сочетать работу с этими обоими центрами. Сначала на несколько минут сосредоточьтесь на центре релаксации, и потом на 10 – 15 минут – на центре регуляции давления крови. Это нужно делать раз в день, в течении 10 дней. После этого центр регуляции давления крови возобновит своё автоматическое функционирование.

Крепкого Вам Здоровья!!
[/B][/COLOR]

• 
• 
•