Ваше счастье – на расстоянии вытянутой руки. Именно столько вас отделяет от мышки и клавиатуры, на которой надо набрать всего 1 слово – «Знакомства Poflirtyem.ru». Найти собственную половинку и стать чуточку ближе друг к другу вам поможет наш сайт poflirtyem.ru – путь к познанию другой души и возможность открыть в себе лучшие качества и влюбиться. И пусть это будут случайные романтические знакомства. Знакомства через интернет на нашем сайте невероятно просты и эффективны. Даже если это окажется один раз, но зато вы потратите меньше времени и средств и узнаете о человеке необходимую вам информацию.
Пофлиртуем. Сайт знакомств - найди свою любовь. Знакомимся бесплатно. Миллионы анкет для знакомства, найди свою любовь на нашем сайте.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

Русёнок, 40 - 7 мая 2008 17:19

[COLOR=brown][SIZE=+1]
всё после праздников сажусь на диету :(
и ни кто меня не соблазнит пивом или походом в суши.... :((
буду как кремень!!!!
2 месяца на жёсткой диете!!!
а то что то после зимы много чего отложилось в моём организме!!!
скоро буду ходить ,или вернее кататься как колобок!!!!!!!!!!!!!!!!! :D
колобок блондин!жесть :D :D :D
займусь здоровьем..и буду просто куколкой,а не пухленьким пупсиком :D :D :D [/SIZE][/COLOR]
Добавить комментарий Комментарии: 5
DumcanMasklaud
DumcanMasklaud , лет9 мая 2008 05:38
Тогда просто рацион подправить, и питаться полноценно.. Голодать бессмыленно- организм своё возьмет. Удачи.
Русёнок
Русёнок , 40 лет8 мая 2008 12:55
так прогулки каджый день ...
и не по одному часу!!!!
но за рецептики спасибки большое!!! !)
DumcanMasklaud
DumcanMasklaud , лет8 мая 2008 12:24
Ерунда. Классическая формула- завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу. Проще говоря не наедаться вечером- если только фрукты, овощи, молочные продукты. Правильное- мясо, овощи, рыба. Важны крупы и зерновые(каши, мюсли)- особенно если заниматься физнагрузками. Например пачка свежезамороженных овощей, куриная грудка. Грудку на кусочки, немного обжарить, засыпать овощами, потушить на медленном огне. Или с рисом. Мне смесь с диким рисом нравится:) На все про все- не сильно больше времени, чем пиццу разогреть. Ну и предпочтение вареным продуктам. Сытно, вкусно, недорого. И гораздо полезнее. Остальное отговорки.
Да, картошку и макароны из рациона убрать, хлеб- ржаной. Этого достаточно. И хотя бы пешие прогулки:)
Русёнок
Русёнок , 40 лет8 мая 2008 12:14
не мне иногда полезно над собой поиздеваться!!!
а питаться правильно нет времени.. :((
DumcanMasklaud
DumcanMasklaud , лет7 мая 2008 20:04
Проще правильно питаться.. Диета- вред здоровью и мучение для ранимой души гурмана.
В поисках знакомств…
На поиски человека с которым можно найти духовную гармонию и любовь, могут уйти долгие долгие годы. Наш сайт службы знакомств поможет начать поиск прямо сейчас. Представьте для себя вашу половинку, которую вы бы хотели видеть рядом с собой всю свою жизнь. А потом наберите параметры, и может быть судьба рулетка виртуальной удачи вам улыбнется в тот же миг.




Почему именно сайт Poflirtyem.ru?
«Poflirtyem.ru» – сайт реальных знакомств. Поэтому именно здесь при минимальных затратах времени на поиск вы отыщете человека, который окажется вам близок . И если в реальной жизни сделать шаг оказывается сложно, то мы все делаем для того, чтобы вы нашли половинку. Вы приобретаете новых друзей и самое главное – навыки общения – которых, может быть, не хватало вам и конечно же любимого человека. Сайт знакомств Poflirtyem.ru – лучший способ преодоления собственной застенчивости. Бесплатные онлайн знакомства хороши тем что поддерживая интригу, дают жизнь надежде и стимулируют человека к действиям. Это самый эффективный катализатор, ускоряющий процесс сближения людей, которые волею интернета могут обрести любимого человека.

Пофлиртуем. Сайт знакомств - найди свою любовь. Знакомимся бесплатно. Миллионы анкет для знакомства, найди свою любовь на нашем сайте. Зарегистрируйся на сайте и нажми поиск анкет выбери пользователя для знакомства. Ваша любовь в ваших руках на нашем сайте знакомств.

Яндекс.Метрика
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.