Ваше счастье – на расстоянии вытянутой руки. Именно столько вас отделяет от мышки и клавиатуры, на которой надо набрать всего 1 слово – «Знакомства Poflirtyem.ru». Найти собственную половинку и стать чуточку ближе друг к другу вам поможет наш сайт poflirtyem.ru – путь к познанию другой души и возможность открыть в себе лучшие качества и влюбиться. И пусть это будут случайные романтические знакомства. Знакомства через интернет на нашем сайте невероятно просты и эффективны. Даже если это окажется один раз, но зато вы потратите меньше времени и средств и узнаете о человеке необходимую вам информацию.
Пофлиртуем. Сайт знакомств - найди свою любовь. Знакомимся бесплатно. Миллионы анкет для знакомства, найди свою любовь на нашем сайте.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

Bagira755, 58 - 16 марта 2008 09:07

... да кто его знает, чего он пугает, меня так пугает...да кто его знает... :D
Это я про позвоночник свой, ни с того, и с сего уже третий день болит, пугает меня. Голову поворачиваю с трудом, наверное, это из-за долгого сидения за компом.
Вопрос ребром - ЧТО ДЕЛАТЬ? На время забросить комп или загнуться над ним крючком :D ?
Трудный выбор...
Может массажиста хорошего найти?
Но в даный момент финансово не могу себе позволить хорошего массажиста.
А может стОит уже начинать привыкать к земле?..
Добавить комментарий Комментарии: 4
Nata
Nata , 75 лет18 марта 2008 11:00
Светик, сидя за компом, делай почаще коротенькие перерывы. Встала, прошлась на кухню, например. По ходу успела потянуться, понаклоняться - [U]не резко, а растягиваясь до упора[/U]... А может, ты неправильно свою малышечку поднимала, брала на руки... - но не обратила на это внимания? И перегрузила спину? На эту тему много везде спец. литературы...
А шею можно массажировать самостоятельно. Сесть ровно, голову повернуть в сторону до упора, потом в другую -[U] но очень медленно!!![/U] Потом вперёд - назад, влево - вправо. Положить ладони на плечи, ближе к шее. Понажимать, потом [U]подвигать мышцами спины и шеи под плотно прижатыми ладонями... :) !) [/U]
Bagira755
Bagira755 , 58 лет17 марта 2008 08:39
спасибо :rose:
Борис
Борис , лет17 марта 2008 04:53
При болях в пояснице, для меня самый лучший способ их снять - плавание в бассейне.
Борис
Борис , лет17 марта 2008 04:52
хм, сложно объяснить, проще показать :)
Когда клинит шею после долгого сидения за компьютером, мне помогает следующее упражнение: потягиваешься как после сна, руки при потягивании как можно дальше назад, так чтобы лопатки как можно сильнее вместе сходились, голову при этом закидываешь как можно дальше назад, как при мостике. При таком потягивании слышен характерный шелчок, когда позвонки встают на место. И наслаждаешся ...
P.S.По долгу службы приходитсясидеть за компом по 12 часов в день
В поисках знакомств…
На поиски человека с которым можно найти духовную гармонию и любовь, могут уйти долгие долгие годы. Наш сайт службы знакомств поможет начать поиск прямо сейчас. Представьте для себя вашу половинку, которую вы бы хотели видеть рядом с собой всю свою жизнь. А потом наберите параметры, и может быть судьба рулетка виртуальной удачи вам улыбнется в тот же миг.




Почему именно сайт Poflirtyem.ru?
«Poflirtyem.ru» – сайт реальных знакомств. Поэтому именно здесь при минимальных затратах времени на поиск вы отыщете человека, который окажется вам близок . И если в реальной жизни сделать шаг оказывается сложно, то мы все делаем для того, чтобы вы нашли половинку. Вы приобретаете новых друзей и самое главное – навыки общения – которых, может быть, не хватало вам и конечно же любимого человека. Сайт знакомств Poflirtyem.ru – лучший способ преодоления собственной застенчивости. Бесплатные онлайн знакомства хороши тем что поддерживая интригу, дают жизнь надежде и стимулируют человека к действиям. Это самый эффективный катализатор, ускоряющий процесс сближения людей, которые волею интернета могут обрести любимого человека.

Пофлиртуем. Сайт знакомств - найди свою любовь. Знакомимся бесплатно. Миллионы анкет для знакомства, найди свою любовь на нашем сайте. Зарегистрируйся на сайте и нажми поиск анкет выбери пользователя для знакомства. Ваша любовь в ваших руках на нашем сайте знакомств.

Яндекс.Метрика
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.