Елена, 58 - 27 сентября 2018 21:39

10 мыслей, которые разрушают жизнь неуверенным в себе людям
Насколько уверенным человеком вы себя считаете? Или же, напротив, неуверенным? А знаете ли вы, что неуверенность в себе приводит к пагубному мышлению, которое методично разрушает вашу жизнь и делает её скучной, серой и монотонной? Проверьте себя, приходят ли вам в голову следующие деструктивные мысли?1. Вы думаете, никто никогда не захочет встречаться с вами. Когда кто-то демонстрирует интерес по отношению к вам, вы считаете, что это просто проявление вежливости. Или же желание использовать вас. Или же розыгрыш. Вы никогда не рассматриваете мысль о том, что вы можете нравиться, потому как воспринимаете себя как недостойного любви человека.

2. Вы думаете, что никто не стремится с вами общаться. Вы отклоняете приглашения на вечеринки и оставляете сообщения без ответа, потому что полагаете, что люди будут вполне счастливы и без вас. Даже если они действительно хотят вас видеть, вы усиленно дистанцируетесь и закрываетесь в своем мирке.

3. Вы уверены, что потерпите неудачу. Вы не отправляете заявку на интересную вам должность, не ходите на собеседования и не стараетесь добиваться своих целей, поскольку считаете, что обязательно провалитесь. Вы думаете, что у вас нет тех качеств, которые нужны для достижения успеха. Вы сразу сдаётесь, даже не сделав попытки, а значит вы так никогда и не узнаете, чего вы действительно способны достичь.

4. Вы думаете, что являетесь обузой и источником беспокойства. Вы никогда не отправляете первыми сообщение приятным вам людям и не приглашаете своих друзей в гости на выходные, потому что боитесь выглядеть навязчивым. Вы изолируете себя, потому что не хотите навязывать кому-либо свою дружбу и общение.

5. Вы уверены, что ваши отношения скоро закончатся. Даже когда вы находитесь в здоровых и качественных отношениях, вы беспокоитесь о том, что вас рано или поздно обманут и предадут. Вы не очень цените себя, поэтому всегда думаете о том, что ваш партнер найдёт кого-то другого получше и бросит вас.

6. Вы считаете, что у других людей жизнь гораздо лучше. Вместо того чтобы стараться самим быть как можно лучше, вы втайне завидуете другим людям и даже можете ненавидеть их за то, что они якобы красивее и успешнее, нежели вы. Рядом с ними вы постоянно чувствуете, что проигрываете им во всём.

7. Вы думаете, что выглядите глупо. Вы молчите во время группового общения. Вы редко разговариваете с людьми на работе. Вы держите свои мысли при себе, потому что боитесь выглядеть смешно и глупо в глазах окружающих.

8. Вы считаете себя непривлекательным человеком. Вы удаляете свои фотографии. Вы хмуритесь, когда смотрите на себя в зеркало. Вы никогда не удовлетворены тем, как вы выглядите, даже если вы тратите по три часа для приведения себя в порядок.

9. Вы думаете, что только усугубите любую ситуацию. Вы никогда не спрашиваете друзей о том, что их беспокоит, потому что не хотите вторгаться в их жизнь. Вы ни за что не проявите инициативу ни в чем, поскольку считаете, что обязательно всё испортите.

10. Вы думаете, что навсегда останетесь в одиночестве. Вы не верите в свои шансы найти любовь и уверены в том, что останетесь одни навсегда. Вы стараетесь не выделяться и не привлекать к себе внимание, чтобы вас не высмеяли за то, что вам кто-то нравится.