Daniela, 34 - 23 апреля 2017 15:31

Короче...добрые советы психолога
Если уж вы приняли решение расходиться, то сообщите об этом партнеру по-человечески. По телефону, с помощью SMS, в соцсети "ВКонтакте", через общего друга - это не лучшие варианты. Вторая сторона в этот момент чувствует себя брошенной: "Он даже не нашел времени, чтобы сказать мне это лично!." Если прощаться, то лучше при личной встрече, глаза в глаза. В этом разговоре нужно быть очень аккуратным. Не обвинять партнера, мол, ты такой и ты сякой, а говорить "я-сообщениями" о том, что име'нно вам было сложно: "я выбираю уходить из этих отношений потому, что .", "мне было больно в этих отношениях из-за того, что .", "я не получаю в этих отношениях .". Еще один важный момент при прощании - извиниться. Особенно если вы делаете выбор разорвать отношения, а второй человек к этому не готов. В этом случае вы причиняете ему достаточно большую боль. И, наконец, самое важное в этом процессе - сказать о том, что ценного было в отношениях. То есть поблагодарить человека за все, что было. Важно не обесценивать время, внимание, заботу и чувства, которые дарил вам другой человек, а отнестись к этому с благодарностью: "я благодарю тебя за то время, которое мы провели вдвоем, и я грущу о том, что нам не суждено быть вместе". Если качественно выразить эти эмоции, то у вас не останется ни чувства вины по отношению к партнеру, ни желания вернуть его потом и что-то сказать. Наступает этап завершенности. Вы отпускаете человека без упреков и наездов. Пожелайте всего хорошего партнеру, счастья в его дальнейшем пути. И помните: это нужно не ему, это нужно вам.

конечно можно подумать это не выработает коплексы и не нанесет душевную травму.. но можно ж и прибить.