Елена, 57 - 7 января 2014 18:50

Сотни просмотренных роликов на тему правильного питания, около десятка прочитанных книг. Как всё просто и весело смотрится и читается! Да Боже ш мой! Сложные углеводы утром, до двеннадцати, белок с клетчаткой после. Дробное питание до шести раз в день, больше воды, больше физических нагрузок! Бла-бла-бла...
Как же всё трудно на самом деле! Жесткач полный! В течение дня постоянно мысль: не забыть вечером купить еду, и приготовить на завтра! Куриных грудок сколько брать? Рыба!!! Творог! Овощи!
Мама дорогая! В голове уже счетчик калорий, как в такси.
Все эти заморочки, кажется, расчитаны на молоденьких девочек, которым нужно чем то себя занять в течение дня. Нам, взрослым тётечкам, с нашими энергозатратными работами, домашними хлопотами, кажется это уже и не нужно.
Но...Приходит момент, когда вот так вот одна дома, и идешь в труселях мимо большого, в полный рост, зеркала...Чёрт! Права Фаина Раневская! "Даме жрать нужно голой и перед зеркалом! " И сразу как то сумка сама собирается в спортзал, И вареная куриная грудка, и цветная капуста, кажутся вкусными невероятно!
И да простят меня мужчины! Мне пофиг, как я выгляжу раздетой. В конце концов, можно свет выключить в момент, так скажем, обожания меня, и любоваться мной наощупь, так даже романтичней.
Но здоровье, любименького женского организма, когда перед сном думаешь о том, что в этом самом организме ноет, и покалывает, его не купишь.
Просто, я перед сном, люблю представлять себя девяностопятилетней бабулечкой. Благочестивой (успею, замолю грехи на тот момент) и шустренькой. В чёрненьком платьице, и благообразной внешностью. С кучей внуков вокруг, и всё же (чёрт с ними, пусть любуются) с заинтересованными взглядами дедушек с соседней лавочки в парке!
А достойная, шустрая старость в будущем - это овсянка, рыба на пару, и несоленые овощи сейчас.
Ну вот почему??? Почему всё не дается без борьбы и усилий, а?
Всё. Нытьё заканчиваю. Правильному питанию таки быть. Для слабовольных, таких как я, настоятельно рекомендую почаще смотреть картинки, такие как внизу. Таки мотивация!
Быть свинкой просто. А тёткой, аккуратненькой и симпатишной - ацкий труд. За нами выбор...