Ваше счастье – на расстоянии вытянутой руки. Именно столько вас отделяет от мышки и клавиатуры, на которой надо набрать всего 1 слово – «Знакомства Poflirtyem.ru». Найти собственную половинку и стать чуточку ближе друг к другу вам поможет наш сайт poflirtyem.ru – путь к познанию другой души и возможность открыть в себе лучшие качества и влюбиться. И пусть это будут случайные романтические знакомства. Знакомства через интернет на нашем сайте невероятно просты и эффективны. Даже если это окажется один раз, но зато вы потратите меньше времени и средств и узнаете о человеке необходимую вам информацию.
Пофлиртуем. Сайт знакомств - найди свою любовь. Знакомимся бесплатно. Миллионы анкет для знакомства, найди свою любовь на нашем сайте.
Пофлиртуем. Сайт знакомств - найди свою любовь. Знакомимся бесплатно. Миллионы анкет для знакомства, найди свою любовь на нашем сайте.
Наверх
Канителька, 92 - 29 июля 2011 22:33
Отредактировано:29.07.11 22:34
Организм получает магний вместе с пищей.
[B]Дефицит магния [/B]может развиваться
из-за недостатка питания(недоедание, диеты),
плохой кишечной абсорбции,
чрезмерного почечного выделения
или
при увеличении потребности в магнии
([B][SIZE=+1][I][COLOR=red]при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе,[/COLOR][/I][/SIZE][/B] беременности, применении диуретиков).
При сопутствующем дефиците кальция, дефицит магния должен быть устранен до начала дополнительного приема кальция.
Нарушения связанные с дефицитом магния :
# нарушения сна;
# повышенная нервная возбудимость, раздражительность;
# повышенная утомляемость, состояние физического и умственного переутомления, астения;
# боли и спазмы мышц, желудочно-кишечные спазмы;
# ощущение покалывания;
# функциональные проявления приступов тревоги с гипервентиляцией;
# учащенное сердцебиение.
из сети.
:)[COLOR=grey] Это не панацея.
До приема проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Могут быть осложнения.
Берегите себя. Относитесь к себе с ЛЮБОВЬЮ.[/COLOR](С)
Добавить комментарий
Комментарии: 1
Признаки хронической усталости.
Несмотря на то, что синдром хронической усталости изучен еще весьма поверхностно, с признаками хронической усталости встречаются многие. Причем для того, чтобы поставить диагноз «хроническая усталость» необходимо наличие основных и второстепенных признаков хронической усталости.
К основным симптомам синдрома хронической усталости относятся:
* Внезапное возникновение изнуряющей слабости.
* Усталость прогрессирует и не проходит после отдыха.
* У больного почти вдвое снизилась работоспособность за последние 6 месяцев.
* Нет других видимых причин или болезней, которые могут вызывать непреходящую усталость.
К второстепенным симптомам хронической усталости относятся:
* Прогрессирующая или продолжительная усталость, особо выраженная после любых физических нагрузок, которые прежде переносились легко.
* Низкотемпературная лихорадка.
* Частая боль в горле.
* Болезненность в лимфоузлах.
* Мышечная слабость.
* Миалгия - боль в мышцах.
* Расстройство сна (бессонница или, напротив, сонливость).
* Головная боль необычного характера.
* Мигрирующая боль в суставах.
* Нейропсихические расстройства: повышенная чувствительность к яркому свету, расстройство зрения (пятна перед глазами), забывчивость, раздражительность, нерешительность, снижение мыслительной активности и способности к концентрации внимания.
* Депрессия.
Таким образом, главным диагностическим критерием синдрома хронической усталости является постоянная усталость на фоне обычного здоровья, длящаяся не меньше 6 месяцев.
Симптомы хронической усталости проявляются не сразу. Сначала человек испытывает гриппоподобное состояние: повышается температура, боль в горле, головная боль, болезненность мышц.
Несмотря на то, что синдром хронической усталости изучен еще весьма поверхностно, с признаками хронической усталости встречаются многие. Причем для того, чтобы поставить диагноз «хроническая усталость» необходимо наличие основных и второстепенных признаков хронической усталости.
К основным симптомам синдрома хронической усталости относятся:
* Внезапное возникновение изнуряющей слабости.
* Усталость прогрессирует и не проходит после отдыха.
* У больного почти вдвое снизилась работоспособность за последние 6 месяцев.
* Нет других видимых причин или болезней, которые могут вызывать непреходящую усталость.
К второстепенным симптомам хронической усталости относятся:
* Прогрессирующая или продолжительная усталость, особо выраженная после любых физических нагрузок, которые прежде переносились легко.
* Низкотемпературная лихорадка.
* Частая боль в горле.
* Болезненность в лимфоузлах.
* Мышечная слабость.
* Миалгия - боль в мышцах.
* Расстройство сна (бессонница или, напротив, сонливость).
* Головная боль необычного характера.
* Мигрирующая боль в суставах.
* Нейропсихические расстройства: повышенная чувствительность к яркому свету, расстройство зрения (пятна перед глазами), забывчивость, раздражительность, нерешительность, снижение мыслительной активности и способности к концентрации внимания.
* Депрессия.
Таким образом, главным диагностическим критерием синдрома хронической усталости является постоянная усталость на фоне обычного здоровья, длящаяся не меньше 6 месяцев.
Симптомы хронической усталости проявляются не сразу. Сначала человек испытывает гриппоподобное состояние: повышается температура, боль в горле, головная боль, болезненность мышц.
В поисках знакомств…
На поиски человека с которым можно найти духовную гармонию и любовь, могут уйти долгие долгие годы. Наш сайт службы знакомств поможет начать поиск прямо сейчас. Представьте для себя вашу половинку, которую вы бы хотели видеть рядом с собой всю свою жизнь. А потом наберите параметры, и может быть судьба рулетка виртуальной удачи вам улыбнется в тот же миг.
На поиски человека с которым можно найти духовную гармонию и любовь, могут уйти долгие долгие годы. Наш сайт службы знакомств поможет начать поиск прямо сейчас. Представьте для себя вашу половинку, которую вы бы хотели видеть рядом с собой всю свою жизнь. А потом наберите параметры, и может быть судьба рулетка виртуальной удачи вам улыбнется в тот же миг.